Apa yang korang tahu pasal Telur??

Selamat pagi,buat apa ari minggu gini,mari miss nak kongsi satu cerita berkenaan dengan telur.Erm,mesti ramai yang memili telur dan ayam sebagai pilihan diet dalam menu makanan sihat.

Daripada kajian terbaharu mendapati seseorang yang mengambil makanan tersebut boleh meningkatkan memori pada otak manusia.Nutrien yang terdapat dalam kumpulan vitamin B itu banyak ditemui dalam makanan seperti ayam,telur,ikan masin dan kekacang.

Selain faktor pendidikan kandungan lemak dan kalori ,pengambilan kolin dapat meningkatkan memori seseorang.

*jgn risau la,kalau anak2 anda mkan telur selalu:)*